دبارة السبت 22 جويلية 2017 - كوجينة انفو
الرئيسية / دبارة اليوم / دبارة السبت 22 جويلية 2017
دبارة اليوم
دبارة اليوم

دبارة السبت 22 جويلية 2017

اليوم السبت، كل الناس راحة في البيوت والأسواق ملآنة بالخيرات، اخترنا لكم طبق رئيسي لذيذ جدا وسهل التحضير يتمثل في كسكسي تونسي بالمناني. بالنسبة للسلطة نقترح عليكم خضار الموسم وهي الفقوس (الخيار) والبصل والفلفل المسكي والطماطم. يمكن إضافة بريك تونسي باللحم المفروم. بالنسبة للتحلية أفضل فاكهة تناسب الكسكسي هو الدلاع (البطيخ). بالصحة والعافية.

كيفية إعداد صوابع بريك باللحم المفروم

نقدم اليكم كيفية إعداد صوابع بريك باللحم المفروم، وصفة شهية، سهلة التحضير و غير مكلفة. اليكم المقادير و طريقة التحضير.

أكمل القراءة »

كسكسي بالمناني : وصفة سهلة وطريقة تحضير سريعة

en français en tunisien مناني mérou

المناني من أكثر أنواع الأسماك شهرة في مطابخ البلدان المطلة على البحر الأبيض المتوسط. في تونس يقعد إعداد سمك المناني في شكل مرقة لتحضير الكسكسي أو المقرونة. نقدم لكم هذه الوصفة السهلة والسريعة لإعداد الكسكسي بالمناني على الطريقة التونسية الأصيلة.أولا يجب اختيار المناني بعناية، السمكة الجيدة هي تلك التي تفرز …

أكمل القراءة »

طريقة إعداد سلطة خضار الصيف

من المطبخ التونسي نقدم اليكم طريقة اعداد سلطة خضار الصيف منوعة منها الخيار الفلفل و التفاح… وصفة سهلة التحضير و غير مكلفة يكثر تقديمها خاصة في فصل الصيف.

أكمل القراءة »

الدلاع التونسي يـساعدك على مقاومة حر الصيف

مع اشتداد حرارة الجو خلال فصل الصيف يواجه الجميع مشكلة التعرّق الناجم عن الحرّ الشديد مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير. الدلاع التونسي.

أكمل القراءة »